Větrání v interiéru a jeho význam pro člověka
11.03.2011
Možná se vám to nezdá, ale vědeckými průzkumy bylo dokázáno, že dostatek čerstvého vzduchu v interiéru má blahodárný vliv na lidské zdraví. Člověk je odolnější, více koncentrovaný, plný energie a soustředěný na práci. K tomu, abychom ráno „nastartovali“ své tělo k aktivitě tedy stačí opravdu málo – větrat!
V létě s větráním většinou nebývá problém, zpravidla máme okna otevřená po celý den a někdy i po celou noc. Co ale dělat v zimě? Jakmile přijde nevlídné a sychravé studené počasí, už se nám příliš nechce pouštět si zimu do vyhřátého bytu nebo domu. Většina lidí tak čerstvý venkovní vzduch oželí a dá přednost příjemně vytopené místnosti. Pokud jsme však v takovýchto vytopených prostorách celý den a neumožníme výměnu vzduchu, brzy na nás padne únava, budeme ospalí a nesoustředění.
Někteří lidé však už přišli na to, že se v dobře větraných prostorách cítí mnohem lépe, než v prostorách s nedostatečnou výměnou vzduchu. Někteří odborníci uvádí, že by se každou hodinu měla vyměnit alespoň polovina vzduchu v bytě. Ve skutečnosti však hodinová výměna vzduchu v bytech často nepřesahuje ani jednu třetinu objemu, mnoho moderních bytů tak nedosahuje ani uvedené minimální hranice. Průzkumy bylo dokázáno, že pokud by se zdvojnásobil objem větraného vzduchu například na školách nebo na pracovištích, stoupla by výkonnost školáků a pracovníků až o 15%.
Větrání je dobré nejen z hlediska dodání kyslíku, ale také ze zdravotních důvodů – čerstvý vzduch ředí a odstraňuje dráždivé a nezdravé látky hromadící se jinak v uzavřených prostorách. Pokud pravidelně nevětráme, můžeme dýchat například nejrůznější chemikálie pocházející ze stavebního materiálu, plísně, mikroorganismy nebo roztoče, kteří jsou častými původci alergií. Světová zdravotnická organizace zjistila, že lidé přebývající v nevětraných budovách často trpí bolestmi hlavy a také astmatickými záchvaty.
Špatně větrané budovy však představují také dlouhodobější hrozbu pro zdraví člověka, mohou se v nich totiž hromadit nejrůznější karcinogenní látky. Ve starších izolacích bývá obsažen azbest, ze starých instalačních trubek a barev se uvolňuje olovo, nábytek a koberce bývaly zase napouštěny nebezpečnými sloučeninami bránícími hoření. Další možnou hrozbou je radioaktivní radon, který může pronikat do sklepů a základů budov. Stavby vyznačující se těmito neduhy mívají tzv. syndrom nemocných budov. Nejčastěji jde o klimatizované budovy, v nichž s největší pravděpodobností nesprávně funguje klimatizace (např. zanesené filtry apod.). Přitom pokud by stavba byla vybavena automatizovanými systémy přirozeného větrání, spotřeba energie by se snížila o 10 až 30%.
Lidé jsou k větrání motivováni nejen praktickými, ale také estetickými a sociálními pohnutkami. Mnohdy chtějí ovlivňovat zdraví a pohodu rodiny právě zajištěním čerstvého vzduchu. Nejčastěji se větrání věnují v tzv. přechodových obdobích, tedy například když se vrací domů z práce, když přijedou z dovolené, když ráno vstávají nebo když se adaptují z léta na zimu a opačně.
V současnosti se už ale nemusíme otužovat prudkým a rychlým větráním, kdy otevřeme veškerá okna v bytě nebo v domě. Architektura a její prvky dnes už nabízí skvělá řešení, díky nimž si můžeme užívat příjemného vnitřního klimatu za každého počasí. Vydýchaný vzduch můžeme za čerstvý vyměnit například řízenou výměnou vzduchu s využitím rozdílů v tlaku vzduchu, střešními okny, nebo s pomocí oken, která se zavírají a otvírají automaticky. Při projektování nových staveb se dnes již tak úzkostlivě neregulují a nekontrolují parametry interiérů, jako tomu bylo dříve. Větší důraz je kladen na přirozenost, a to jak u větrání, tak i u osvětlení. Pokud tedy chceme mít v interiéru dostatek čerstvého vzduchu a neplýtvat přitom energií, je důležité již při projektování budovy myslet na prvky umožňující řízené větrání, které je dokonale přizpůsobeno vnitřním i vnějším podmínkám. Maximum čerstvého vzduchu a denního světla získáte pomocí sestav střešních oken nebo dalších výrobků, jako jsou střešní balkony nebo střešní terasy, které dokonale propojují interiér s exteriérem.
Zdravé, pohodlné a současně i energeticky úsporné bydlení nabízí například aktivní domy. Jsou plné nejen čerstvého vzduchu, ale také denního světla, čímž představují zdravé a komfortní bydlení 21. století. Tyto domy mají totiž dobře promyšlený systém větrání. Okna jsou umístěna hned v několika úrovních, díky čemuž je možné vzduch měnit opravdu rychle a v zimních měsících tak minimalizovat ztrátu tepla. V letním období naopak noční větrání účinně snižuje teplotu v interiéru, čímž výrazně šetří náklady spojené s provozem klimatizace. Pomocí fasádních oken v kombinaci se střešními okny nebo střešními okny umístěnými nad sebou je možné také využívat komínového větrání. Další možností je příčné provětrávání, které zajistí okna umístěná naproti sobě. Tepelný komfort aktivním domům zajišťuje také energeticky úsporné zasklení oken, které v zimě zamezuje úniku tepla z místnosti. Tyto typy domů využívají i pasivní solární zisky – to znamená, že jsou osazeny okny se zasklením, díky kterému je možné v zimě získávat teplo ze slunečních paprsků, a tím prohřívat interiér a šetřit energii na vytápění.
- jap -
Předchozí články:
I v chladném období je v aktivním domě příjemně
Rekuperace – i větrání musí být řízené
Co potřebujeme ke zdravému bydlení?
Postřik stromů – zimní nebo jarní?
Praktické doplňky do předsíně
Stavíme opěrné stěny a palisády
Článek byl zobrazen 14852 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Nábytek ENO - nábytek, postele a sedací soupravy on-line
Široká nabídka sedacího nábytku, nábytku do obývacího pokoje, dětského nábytku, ložnicového nábytku, nábytku do kuchyně a jídelny, rustikálního nábytku, kancelářského nábytku a zahradního nábytku. 1200 m2 výstavní a prodejní plochy, vlastní doprava.
Další články na téma Úklid, údržba a čištění
Ideální vysavač pro alergiky? Sáčkový s kvalitním HEPA fitrem
Sáčkové vysavače jsou s ohledem na vícestupňovou filtraci a vyšší sací výkon tím nejvhodnějším vysavačem do domácnosti alergiků. Při nákupu se zaměřte na kvalitní přístroje s HEPA filtry, kupujte originální sáčky a pravidelně je vyměňujte, stejně jako filtry.
Průvodce povánočním úklidem
Svátky už jsou minulostí a před námi naopak povánoční úklid. Co se všemi vánočními ozdobami, stromečkem a zbylým cukrovím? Aby to nebyla jen nezbytná nutnost, ale taky trochu zábava – vymyslete systém odměny a zapojte do úklidu celou rodinu! Uvidíte, jak to zafunguje, a my vám poskytneme itinerář – jak na to.
Když hadice nestačí aneb jak vybrat ideální vysokotlaký čistič?
Vysokotlaký čistič, pro který se u nás ujal výraz wapka, je velice užitečným domácím a zahradním pomocníkem. Snadno a rychle s ním umyjete vše od zabláceného kola až po chodník nebo fasádu. Wapky umí šetřit čas i vodu, je však třeba vědět, která je pro vaše účely nejlepší. Podle čeho wapku vybírat a jaké možnosti tyto univerzální tlakové čističe nabízejí?
Jaro ve znamení úklidu I.
Titulek může působit až depresivně, ale pro mnohé je první jarní sluníčko opravdu impulsem k úklidu bytu, domu i jeho okolí. Na co nezapomenout a jaké pomocníky si vzít na pomoc při jarním úklidu?
Úklid po povodních a odklízení následků povodní
Povodeň, se kterou se v nedávných dnech musela Česká republika potýkat, přišla nečekaně a zasáhla mnoho domácností. Velká voda sice již opadla, ale teprve teď se ukazuje, jakou spoušť po sobě zanechala. Škody jsou obrovské, lidé mají zatopené byty, domy, zahrady i sklepy. Co tedy dělat, abychom se s následky velké vody co nejrychleji vypořádali?
Nepodceňujte pravidelné čištění lednice
Kdypak jste naposledy čistili vaši ledničku? Jen se přiznejte. Možná jste to zvládli v rámci vánočního úklidu, ale možná už si ani nepamatujete, jak je to dávno, co jste tomuto kuchyňskému spotřebiči věnovali trochu pozornosti. A přitom je známo, že právě lednice je největším semeništěm nebezpečných bakterií. Takže hadr do ruky a jde se na to!
Snadný, rychlý a efektivní úklid podlahy zvládnete díky třásňovému mopu
Třásňové mopy patří mezi nejpoužívanější úklidové pomůcky. Úklid s nimi je rychlý, pohodlný, dostanete se i do hůře přístupných míst a podlaha je po úklidu dokonale čistá. Chce to ovšem vybrat ten správný mop – např. Vileda TURBO 3v1.
11 kroků k útulnému domovu – úklid, pozitivní vibrace, rostliny a barvy
Jaké pocity ve vás navozuje váš dům či byt? Šťastné? Klidné? Nebo v každém rohu vidíte jen samé povinnosti. Je třeba umýt okna, vyprat záclony, pověsit poličku, zrýt záhony... V tom případě zbystřete. V současném hektickém světě je stres prakticky každodenním společníkem každého z nás, váš domov by k němu ale přispívat neměl.